颈椎病和肩周炎的发病原因较为复杂,主要包括不良姿势、慢性劳损、年龄增长、外伤、风寒湿邪侵袭等。 1.不良姿势:长时间低头看手机、电脑,或坐姿不正确,会使颈椎和肩部肌肉长期处于紧张状态,容易引发疾病。 2.慢性劳损:长期从事重体力劳动、过度使用肩部和颈部,导致肌肉和关节损伤。 3.年龄增长:随着年龄的增加,颈椎和肩部的关节、韧带等组织会发生退变,更容易患病。 4.外伤:肩部或颈部受到外力撞击、扭伤等,可能损伤局部组织,引发炎症。 5.风寒湿邪侵袭:在寒冷潮湿的环境中,肩部和颈部容易受到风寒湿邪的侵袭,影响血液循环,诱发疾病。 6.颈椎或肩部疾病:如颈椎间盘突出、肩部骨折等,也可能导致颈椎病和肩周炎的发生。 总之,颈椎病和肩周炎的发病通常是多种因素共同作用的结果。在日常生活中,要注意保持良好的姿势,避免过度劳累和受伤,注意保暖,以预防疾病的发生。一旦出现相关症状,应及时就医诊治。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院