颈椎病和肩周炎是常见的疾病,症状多样。颈椎病症状包括颈部疼痛、上肢麻木、头晕头痛、视力模糊、行走不稳等。肩周炎症状有肩部疼痛、活动受限、肌肉萎缩、怕冷、压痛等。 1.颈椎病颈部疼痛:由于颈椎退变、劳损等,颈部肌肉紧张、痉挛,产生疼痛。 2.颈椎病上肢麻木:颈椎病变压迫神经,导致上肢出现麻木、无力感。 3.颈椎病头晕头痛:颈椎病变影响椎动脉供血,引起脑部供血不足,产生头晕头痛。 4.颈椎病视力模糊:颈椎病变可能影响眼部供血或神经,造成视力下降、模糊。 5.颈椎病行走不稳:严重的颈椎病变可能影响脊髓,导致下肢无力,行走不稳。 6.肩周炎肩部疼痛:肩部软组织损伤、炎症,产生持续性疼痛,夜间可能加重。 7.肩周炎活动受限:肩关节周围组织粘连,导致外展、上举等动作受限。 8.肩周炎肌肉萎缩:长期疼痛和活动受限,肩部肌肉逐渐萎缩。 9.肩周炎怕冷:肩部血液循环不畅,对寒冷刺激敏感。 10.肩周炎压痛:在肩关节周围特定部位有明显压痛。 总之,颈椎病和肩周炎的症状较为典型,若出现相关症状,应及时就医检查,明确诊断,并在医生指导下进行治疗。
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
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