46 岁却有相当于 60 岁的骨龄,这通常意味着骨骼的老化程度超出了实际年龄,可能由多种因素导致,如长期劳损、营养不良、缺乏运动、激素水平变化、遗传因素等。 1.长期劳损:如果长期从事重体力劳动或保持不良姿势,腰椎承受过大压力,会加速腰椎的退变,导致骨龄提前。 2.营养不良:钙、维生素 D 等营养物质摄入不足,影响骨骼的正常代谢和修复,使骨骼变得脆弱,容易出现老化。 3.缺乏运动:缺乏锻炼会使骨骼的血液循环不畅,骨密度降低,骨质容易流失,加快骨骼老化的进程。 4.激素水平变化:随着年龄增长,体内激素水平发生改变,尤其是雌激素和雄激素的减少,会影响骨骼的健康,导致骨龄提前。 5.遗传因素:部分人可能由于遗传因素,天生骨骼的结构和代谢就存在一定缺陷,容易出现过早老化的情况。 总之,这种情况需要引起重视,及时调整生活方式,加强锻炼,补充营养,并在医生的指导下进行治疗和康复,以延缓病情的进展,提高生活质量。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院