孩子只长胖,不长高.9岁.
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9 岁孩子只长胖不长高,可能是饮食不合理、缺乏运动、睡眠不足、内分泌失调、遗传因素等所致。 1. 饮食不合理:孩子摄入过多高热量、高脂肪食物,而富含蛋白质、钙等营养的食物摄入不足,影响身高发育。 2. 缺乏运动:运动量过少,骨骼和肌肉得不到充分锻炼,不利于生长激素的分泌和骨骼发育。 3. 睡眠不足:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,睡眠不足会影响其分泌,从而阻碍长高。 4. 内分泌失调:如甲状腺功能减退、生长激素缺乏等,会影响身体正常的生长发育。 5. 遗传因素:父母身高较矮,孩子可能受遗传影响身高增长相对缓慢。 孩子只长胖不长高需要引起重视,家长应及时调整孩子的生活习惯,保证饮食均衡、适量运动、充足睡眠。若情况持续未改善,建议带孩子到正规医院的儿科|儿童内分泌科就诊,查明原因,进行针对性治疗。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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