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咸鸭蛋的胆固醇含量高不高啊？
疾病：胆固醇提问于 2018-08-08 14:35 -
病情描述：
我一同事很爱吃咸鸭蛋，因为他们那里就是盛产这个的，但是他有胆固醇过高的毛病，有一次我们一块出去，他说他头疼的厉害，一有事情头就刺痛，可能跟他吃咸鸭蛋有关系，请问咸鸭蛋的胆固醇高吗？
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回答1
您说的情况有爱吃咸鸭蛋的习惯，这种情况是可以导致胆固醇升高的，因为蛋黄中胆固醇的含量非常高，既然平时胆固醇过高，就应该避免这类食物，平时也不要吃猪肉和鱼类等的内脏，这类食物也含有较高的胆固醇，平时应该多吃含维生素c丰富的水果蔬菜，有助于降低胆固醇，平时也可以多喝些绿茶，对于胆固醇升高，也有一定的预防作用。
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