-
高脂血症适合吃哪些食物来调理？
疾病：头晕提问于 2018-08-07 14:42 -
病情描述：
高脂血症适合吃哪些食物来调理？
-
回答1
高脂血症患者饮食调理很重要，可选择燕麦、玉米等粗粮，洋葱等蔬菜，三文鱼等鱼类，荞麦、豆制品等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.粗粮：燕麦富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助降低血脂；玉米富含维生素和不饱和脂肪酸，有助于调节血脂。
2.蔬菜：洋葱含前列腺素A，能扩张血管、降低血液黏稠度；芹菜富含钾，可促进钠排出，辅助降脂。
3.鱼类：三文鱼富含不饱和脂肪酸，可降低胆固醇；金枪鱼能改善血脂代谢。
4.荞麦：含有芦丁等成分，能调节血脂。
5.豆制品：如豆腐、豆浆，富含植物蛋白和大豆异黄酮，利于血脂控制。
合理饮食对高脂血症患者控制病情至关重要，但饮食调理不能替代药物治疗。-
- 徐文明 副主任医师 内分泌科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：内分泌及代谢性疾病。
-
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
就医推荐
内科 热门专题
