胃炎且胆囊切除后消化不好,需从饮食、运动、作息、用药、复查等方面加以注意。 1. 饮食:以清淡、易消化为主,减少油腻、辛辣、生冷食物的摄入,避免暴饮暴食。多吃蔬菜水果,适量摄入优质蛋白,如鱼肉、鸡肉等。 2. 运动:适度进行有氧运动,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于增强体质和促进消化。 3. 作息:保持规律的作息时间,保证充足睡眠,避免熬夜,有利于身体恢复和调节内分泌。 4. 用药:遵医嘱使用胃黏膜保护剂,如硫糖铝混悬凝胶;促胃肠动力药,如多潘立酮片;抑酸药,如奥美拉唑肠溶胶囊等。但用药需严格遵医嘱。 5. 复查:定期复查胃镜、腹部超声等,了解胃部和腹部的情况,以便及时调整治疗方案。 总之,胃炎且胆囊切除后,需要综合多方面进行调理和注意,以促进身体的康复和保持良好的消化功能。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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