头痛持续多年且加重可能由多种原因引起,如紧张性头痛、偏头痛、高血压、颈椎病、颅内病变等。 1.紧张性头痛:多因长期精神紧张、焦虑导致头部肌肉紧张。症状为头部紧箍样疼痛。治疗可通过放松训练、按摩,药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解。 2.偏头痛:常有遗传因素,表现为单侧搏动性头痛。发作时可避光安静休息,药物可选用佐米曲普坦、舒马普坦等。 3.高血压:血压升高时可引起头痛,常伴有头晕。需规律监测血压,服用降压药如硝苯地平、氨氯地平。 4.颈椎病:颈椎病变压迫神经可致头痛。注意颈部姿势,适度活动,可进行物理治疗,必要时使用营养神经药物如甲钴胺。 5.颅内病变:如脑肿瘤、脑血管疾病等,头痛较剧烈且持续。需进行头颅 CT、磁共振等检查明确,治疗方法因病而异。 长期头痛且加重不应忽视,应及时就医,进行相关检查,明确病因后采取针对性治疗。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、适度运动、减少压力等,有助于缓解头痛症状。
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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