牙齿发黄可能由多种原因导致,如外源性着色、内源性着色等。常见的改善方法有日常清洁、使用美白产品、专业治疗等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.日常清洁:坚持早晚刷牙,使用含氟牙膏,如佳洁士、高露洁等,饭后用清水漱口。
2.使用美白牙膏:如黑人超白牙膏、冷酸灵极地白牙膏,有助于去除表面污渍。
3.饮食调整:减少咖啡、茶、红酒等易染色食物的摄入。
4.专业美白治疗:可在正规医院进行冷光美白、皓齿美白等。
5.定期洗牙:每半年到一年洗牙一次,去除牙结石和牙菌斑。
牙齿美白需要长期坚持良好的口腔卫生习惯,如有需要,及时寻求专业帮助。
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