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褪黑素是什么？我看到家里的桌上有一瓶汤臣倍健褪黑素，它适合什
疾病：提问于 2018-07-31 16:22 -
病情描述：
褪黑素是什么？我看到家里的桌上有一瓶汤臣倍健褪黑素，它适合什么人吃？应该是我妈妈吃的
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回答1
你好，根据你的描述，褪黑素，又名黑素细胞凝集素，俗称为脑白金，是存在于从藻类到人类等众多生物中的一种荷尔蒙。指导意见：建议：褪黑素可以调整和恢复昼夜节律，不仅能加深睡眠，提高睡眠质量，更重要的是褪黑素能改善整个身体的机能状态，提高生活质量，延缓衰老的进程,降低糖皮质激素。
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