预防肺结核感染,重点在于减少接触传染源,加强个人防护,改善居住环境,提升免疫力,以及接种卡介苗。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.减少接触传染源:避免长时间处于通风不良的封闭空间,尤其是与已知肺结核患者密切接触。
2.加强个人防护:在必要时佩戴医用口罩,特别是在拥挤或通风不佳的公共场所。
3.改善居住环境:保持室内空气流通,定期开窗通风,利用紫外线灯对房间进行消毒。
4.提升免疫力:均衡饮食,增加富含维生素和矿物质的食物摄入,适量运动,保证充足睡眠,避免过度劳累。
5.接种卡介苗:儿童时期接种卡介苗,可有效降低严重肺结核的发生率。
通过上述措施,可以有效降低肺结核的感染风险,保护自身健康。若出现持续咳嗽、咳痰等症状,应及时就医检查,以排除肺结核可能。
肺结核的症状有咳嗽,乾咳或咳少量粘液痰;咯血或痰中带血至大咯血;胸痛和气促。另外还...
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