萎缩性鼻炎可通过避免刺激、改善饮食、治疗原发病、注意鼻部卫生、增强体质等来预防。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.避免刺激:减少接触有害气体、粉尘等,避免过度挖鼻。
2.改善饮食:多吃蔬菜水果,补充维生素,少吃辛辣油腻食物。
3.治疗原发病:积极治疗慢性鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病。
4.注意鼻部卫生:定期清洗鼻腔,但动作要轻柔。
5.增强体质:适当运动,规律作息,提高身体抵抗力。
预防萎缩性鼻炎需要从多方面入手,长期坚持良好的生活习惯和鼻部护理。
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