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怎样减轻夜间出现的假性宫缩
疾病：包皮过长提问于 2018-07-26 12:29 -
病情描述：
怎样减轻夜间出现的假性宫缩
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回答1
缓解夜间假性宫缩，可通过改变姿势、放松心情、注意保暖、适当休息等方式。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.改变姿势：夜间假性宫缩时，尽量左侧卧位，避免久持同一姿势。
2.放松心情：深呼吸或听舒缓音乐，避免情绪紧张加重宫缩。
3.避免着凉：注意腹部保暖，防止刺激加重宫缩。
4.适当休息：白天减少活动，夜间宫缩时充分休息。
5.及时就医：若宫缩严重，需在家人陪同下就诊。
孕妇夜间假性宫缩一般不严重，但要密切关注，必要时及时就医。-
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