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夏天食欲不振该怎么办？
疾病：提问于 2018-07-19 17:12 -
病情描述：
我这个人有个毛病，只要一到夏天，就会出现食欲不振的问题，每年夏天都感觉特别难受，肚子饿，但却不想吃东西，想要请问一下夏天食欲不振该怎么办？
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回答1
您好，很高兴能为您服务，夏季多吃新鲜蔬菜和水果，保证饮水量充足，少或者不喝高糖和碳酸饮料。.保证充足的睡眠，晚上尽量不要熬夜，中午一定要午睡，早晚适度运动可以增强消化系统能力，进而提高食欲，保持心情愉悦，烧点自己平时喜欢吃的食物，从而提高食欲。
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