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老年人便秘能否饮用龙眼蜜？
疾病：老年人便秘提问于 2018-07-19 17:10 -
病情描述：
老年人便秘能否饮用龙眼蜜？
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回答1
老年人便秘是常见问题，其成因包括肠道蠕动减缓、饮食结构不合理、精神心理因素、运动量不足、某些疾病影响等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.肠道蠕动减缓：随着年龄增长，肠道肌肉收缩力下降，导致粪便在肠道内停留时间过长。
2.饮食结构不合理：摄入的膳食纤维过少，水分不足，易使粪便干燥硬结。
3.精神心理因素：焦虑、抑郁等不良情绪会影响肠道神经功能，引发便秘。
4.运动量不足：身体活动量少，肠道的蠕动也会相应减弱。
5.某些疾病影响：如糖尿病、甲状腺功能减退等，可能导致肠道功能紊乱。
对于老年人便秘，饮用龙眼蜜可能有一定帮助，但不能单纯依赖。应综合调整饮食结构，增加膳食纤维和水分摄入，保持适量运动，保持良好心态。若便秘严重或持续不缓解，应及时就医。-
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