儿童睡眠障碍能否自愈,取决于多种因素,如心理因素、环境因素、疾病因素、生活习惯、遗传因素等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.心理因素:儿童入园不适应等心理压力可能导致睡眠障碍,及时心理疏导或可自愈。
2.环境因素:睡眠环境嘈杂、温度不适等,改善环境后可能自愈。
3.疾病因素:若因呼吸道疾病、神经系统疾病等引起,需治疗原发病,难以自愈。
4.生活习惯:睡前过于兴奋、作息不规律等,调整习惯可能改善。
5.遗传因素:家族有睡眠障碍史,自愈可能性较小。
儿童睡眠障碍能否自愈不能一概而论,家长需密切观察,必要时及时就医。
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