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降胆固醇的茶都有哪些呢？
疾病：胆固醇提问于 2018-07-19 17:00 -
病情描述：
我因为平时工作的应酬，经常和其他客户或者老板吃饭，前段时间公司组织体检，我的胆固醇偏高，我听别人说，有的茶能降低胆固醇，我想问一下降胆固醇的茶有什么？
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回答1
你好，根据相关报道茶类可以有效降低体内胆固醇的含量，其中以绿茶的作用最为明显，建议可以饮用绿茶，但是，通过饮食降低胆固醇是一个较长的过程，需要长时间坚持，同时，要减少油腻食物的摄入，戒烟限酒，通过积极的体育锻炼增强体质及体内代谢，不能一蹴而就，祝健康。
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