-
胆固醇高在生活方面需要注意什么呢？？
疾病：胆固醇提问于 2018-07-19 16:58 -
病情描述：
我三姐更年期到了，有事没事就喜欢冲家里人发火，还摔东西，而且她胆固醇还挺高的，我们都劝她少发火，她说她控制不住，我们想通过饮食调理，医生啊，胆固醇高的话吃什么好呢？
-
回答1
你好高胆固醇是由于不良的饮食习惯如高脂肪饮食、肥胖、吸烟饮酒和缺乏运动引起的。建议平时积极的改变不良的生活习惯，适当运动，可以跑跑步、游泳、骑车等运动的，一天保持运动1个小时，饮食上少吃动物内脏、动物油类、植物油等，多吃蔬菜、水果、木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.
-
- 孙世波 副主任医师 肝胆外科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：胆道疾病、肝脏疾病、胰腺疾病、肝胆胰腺肿...
-
相关享答
专家内容
-
老人吃鸡蛋会引起胆固醇升高吗?
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
林秀红 医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
玉米油有什么作用？
玉米油，从玉米胚芽中“精炼”而来，最大限度地将玉米胚芽中的“精华”营养保留了下来，...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
-
胆固醇高有什么危害？
胆固醇有两种。高密度的胆固醇是越高越好，而我们所指的胆固醇高指的是低密度的胆固醇偏...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
高胆固醇患者可以吃无糖饼干吗？
对于高胆固醇病人，“无糖”并不是“健康”的标签。曲奇饼干等零食除了含糖量高，更大的...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
-
为什么高胆固醇要少吃无鳞鱼？
通常，每100克食物中含胆固醇200毫克以上者，医学上称为“高胆固醇食物”。在每1...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
-
高胆固醇人士要怎么降低胆固醇？
胆固醇高的肥胖人士可以通过减肥来降低过高的胆固醇，但切忌服用的减肥药物来减肥，最好...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
胃窦炎胆囊炎的有效治疗方法有哪些？
甘油三脂正常总胆固醇偏低应如何处理
打开半年的消炎利胆片还能服用吗？
胆囊息肉样改变应如何有效治疗？
胆结石手术后为何常感觉冷？
肝损伤应如何有效治疗？
胆结石治疗后变小但数量增多原因何在？
胆结石能否依靠胆舒康贴剂治疗？
胆结石手术后昏迷不醒是什么原因？
护肝片服用多久为宜？
胆囊炎或胆结石的症状有哪些？
常见的抗肝纤维化药物有哪些？
正常胆囊大小是 75CM 吗？
肝挫伤裂缝能否被彻底治愈？
肝腹水且肝功能异常应如何应对？
胆结石为何会发烧且化脓？
胆囊炎和胆汁淤积的有效治疗方法是什么？
球蛋白、总胆固醇、甘油三脂偏高注意啥？
慢性肝炎有无传染性
为何肝脏有时会产生疼痛？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
肝胆外科 热门专题
