中医推拿作为辅助治疗手段,在缓解小儿咳嗽症状方面有一定作用。通过刺激特定穴位,如肺俞穴、膻中穴、天突穴等,有助于调理肺气、止咳化痰。此外,合理膳食搭配及保持室内空气清新亦对改善咳嗽有益。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.肺俞穴位于第三胸椎旁开1.5寸处,左右各一,按摩此穴可促进肺部气血运行,增强肺功能。
2.膻中穴位于前胸两乳头连线中点,单一穴位,按摩此处有助于宽胸理气,减轻咳嗽。
3.天突穴位于胸骨柄上方窝中,单一穴位,按摩此穴可通畅气道,缓解喉咙不适。
4.合理膳食,多食用富含维生素C的水果蔬菜,增强免疫力,有利于咳嗽恢复。
5.保持室内空气湿润,避免吸入刺激性气体,减少咳嗽发作。
中医推拿结合适当的生活习惯调整,对小儿咳嗽有积极的辅助治疗作用。然而,若咳嗽持续或症状加重,应及时就医,以免延误病情。
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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