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脚掌患上筋膜炎该怎么治疗？
疾病：肌筋膜炎提问于 2018-07-19 16:47 -
病情描述：
患上筋膜炎已经两个月左右的时间，医生检查后说可能是走太多引起，平常也的确活动量比较大，现在就是想问一下脚掌患上筋膜炎该怎么治疗？
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回答1
您好，如果是轻微酸痛，只要多休息、做做推拿、按摩，或是针灸、红外线、热敷等治疗，均可获得改善。建议您平时可尝试采用阶梯操的方式来进行足底筋膜的康复治疗，手扶栏杆，两只脚踩着楼梯，但只踩一半让后脚跟下垂悬空，以身体下压，使能伸展到足底及小腿。
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