腿肌筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜无菌性炎症,常由外伤、劳损、寒冷刺激等引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、中医治疗、运动康复和日常保养等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.药物治疗:可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等消炎止痛药物,口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等缓解疼痛。用药请遵医嘱。
2.物理治疗:如热敷、红外线照射、超短波治疗等,能促进局部血液循环,减轻炎症。
3.中医治疗:针灸、推拿按摩可疏通经络、缓解肌肉紧张。
4.运动康复:进行适度的拉伸和肌肉力量训练,增强腿部肌肉力量。
5.日常保养:注意腿部保暖,避免长时间站立或行走,选择合适的鞋子。
综合运用上述治疗方法,并注意日常防护,有助于缓解腿肌筋膜炎的症状,促进恢复。但如果症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
外伤和劳损是肌筋膜炎的主要原因。慢性劳损是最多见的原因之一:肌肉、筋膜受损后发生纤...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
避免劳损,活动较多的关节注意休息。防止潮湿,寒冷受凉,天冷时可用电热毯。纠正不良的...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
保持患处保暖,保证充分的血液循环,避免过度活动。适当休息,口服及外用消炎止痛药物以...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
治疗肌筋膜炎做好三点:休息好,对症治疗,运用好物理疗法。肌筋膜炎的治疗包括保守治疗...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应。病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激,可以反...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
外伤和劳损引起的肌筋膜等组织充血,渗出,纤维变性增厚、肥大、粘连和肌键挛缩 。肌筋...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院