肾下垂恢复需从饮食、锻炼、情志、作息、治疗等方面着手。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.饮食:加强营养,多吃富含蛋白质、维生素且易吸收的食物。
2.锻炼:适度锻炼,增强腹肌力量,如仰卧起坐,但避免过度劳累。
3.情志:保持乐观心态,避免精神压力过大。
4.作息:劳逸结合,规律作息,保证充足睡眠。
5.治疗:症状严重时,可在医生指导下使用肾托、注射疗法或手术治疗。
肾下垂的恢复需要综合调理,患者应重视并积极采取措施。
肾下垂患者有的无任何症状,有的则出现轻重不一的泌尿、消化、神经系统症状。有症状者以...
刘岩 主任医师 广州红十字会医院
肾下垂一般发生在瘦体形高个子的人,女性比男性多见。看上去似乎肾下垂对健康无多大影响...
刘岩 主任医师 广州红十字会医院
肾下垂的诊断可分为三个时期:轻度:有典型的腰酸痛症状,未扪及或仅触及肾下极。有的患...
刘岩 主任医师 广州红十字会医院
肾下垂的发生可能与肾窝浅、肾蒂长、肾周脂肪减少、肾周结缔组织松弛、腹压增加(如慢性...
刘岩 主任医师 广州红十字会医院
肾下垂属于中医学中“肾垂”范畴。建议使用以下药膳食疗:
人参黄芪...
刘岩 主任医师 广州红十字会医院
肾下垂非常常见,但因多数病人无明显症状,亦未造成严重危害,容易被忽略。肾下垂好发于...
张益民 副主任医师 中山大学附属第六医院