牙结石的去除方法包括日常清洁、专业洗牙、药物辅助、口腔治疗、饮食调整等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.日常清洁:坚持早晚刷牙,使用牙线、牙缝刷,餐后漱口。
2.专业洗牙:定期到正规医院进行超声波洗牙,去除顽固牙结石。
3.药物辅助:可使用含焦磷酸盐、柠檬酸锌等成分的牙膏。
4.口腔治疗:对于严重的牙结石导致的牙周疾病,可能需要进行牙周刮治等治疗。
5.饮食调整:减少甜食和碳酸饮料摄入,多吃富含纤维的食物。
保持良好的口腔卫生习惯对于预防和去除牙结石至关重要。
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