-
如何有效预防下肢静脉血栓的形成？
疾病：下肢深静脉血栓提问于 2018-07-19 16:25 -
病情描述：
如何有效预防下肢静脉血栓的形成？
-
回答1
预防下肢静脉血栓形成，需从多方面入手，包括运动锻炼、穿着习惯、饮食调整、避免劳累及注意卫生等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.适度运动：经常进行散步、慢跑、游泳等有氧运动，能促进血液循环。
2.穿着适宜：鞋袜宽松，避免过紧束缚肢体，影响血液流动。
3.合理饮食：多吃富含维生素C、E和膳食纤维的蔬果，如橙子、猕猴桃、芹菜等。
4.控制体重：过重会增加下肢负担，应保持健康体重。
5.避免久站久坐：定时改变体位，长时间坐飞机、火车时多活动下肢。
6.药物预防：对于高危人群，可在医生指导下使用低分子肝素钠、华法林、利伐沙班等抗凝药物预防。
总之，预防下肢静脉血栓要综合采取多种措施，并关注自身身体状况。如有不适，及时就医。-
- 杨艳旗 主任医师 心血管外科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：复杂冠脉病变外科治疗、不停跳冠脉搭桥术、...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
