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肾下垂的人可以跑步吗？
疾病：肾下垂提问于 2018-07-19 16:10 -
病情描述：
病情描述：跑步一直都是自己的一个健身项目，可是自从查出肾下垂后，医生让我少运动，所以跑步我也就停止了，可是这段时间歇下感觉浑身难受，想问下，肾下垂的人可以跑步吗？
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回答1
您好，您确诊了肾下垂这种疾病后，强烈不建议您采用跑步的锻炼方法，您可以采用比较温和的运动，锻炼腹腰肌，比如仰卧起坐的运动方式。等您的肾下垂有好转后经过复查、专科医生面诊后，再决定是否适合采用跑步这样的运动方式。锻炼不能过于剧烈，也不能过于劳累，微微出汗就可以。
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