孩子缺锌可能影响生长发育,可通过饮食、药物等改善,包括补充锌剂、调整饮食结构、治疗原发病、定期复查、加强运动等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.补充锌剂:可在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒、甘草锌颗粒等。
2.调整饮食结构:多吃富含锌的食物,如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。
3.治疗原发病:若因慢性腹泻等疾病导致,需积极治疗。
4.定期复查:监测锌水平,了解补充效果。
5.加强运动:促进新陈代谢,有助于锌的吸收。
孩子缺锌需综合调理,家长要重视,遵医嘱为孩子补充锌元素。
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