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婴儿便秘应如何调理饮食
疾病：便秘提问于 2018-07-18 15:21 -
病情描述：
婴儿便秘应如何调理饮食
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回答1
婴儿便秘较为常见，可通过饮食调整改善。常见因素包括膳食纤维摄入不足、水分缺乏、肠道菌群失调、不良饮食习惯及食物过敏等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.增加膳食纤维：多食用蔬菜（如菠菜、南瓜）、水果（如苹果、梨）。
2.补充足够水分：保证每日适量饮水。
3.食用润肠食物：熟透的香蕉、红薯等有助于润肠通便。
4.培养良好习惯：规律进餐，避免暴饮暴食。
5.注意食物过敏：排查可能引起过敏的食物，如牛奶蛋白。
家长需耐心调整婴儿饮食，若便秘情况持续不改善，应及时就医。-
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