高血压偏爱以下人群:有家族遗传史者、长期精神紧张者、肥胖者、年龄较大者、过量饮酒者、饮食不健康者等。 1.有家族遗传史者:若直系亲属中有高血压患者,自身患病风险会增加。遗传因素可能影响血管的结构和功能。 2.长期精神紧张者:工作压力大、长期焦虑等,会导致交感神经兴奋,使血压升高。 3.肥胖者:体内脂肪过多,会加重心脏负担,且易引发代谢紊乱,促使血压上升。 4.年龄较大者:随着年龄增长,血管弹性下降,血压调节能力减弱。 5.过量饮酒者:酒精会刺激血管收缩,增加心脏负担,导致血压升高。 6.饮食不健康者:高盐、高脂、高糖饮食,容易造成血管损伤和代谢异常,诱发高血压。 总之,了解高血压偏爱的人群,有助于提前预防。日常生活中要保持良好的心态,合理饮食,适当运动,控制体重,避免过量饮酒。如果有相关风险因素,应定期测量血压,早发现早干预。
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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