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胃炎胃胀时，哪些食物能有效养胃？
疾病：胃炎提问于 2024-11-05 15:06 -
病情描述：
胃炎胃胀，吃什么可以养胃？
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回答1
胃炎胃胀患者可通过饮食调养，以下食物有助于养胃：小米、山药、南瓜、菠菜、牛奶等。 1.小米：富含蛋白质、维生素和矿物质，能健脾和胃，适合胃炎患者食用。 2.山药：具有健脾益胃、滋肾益精的作用，能改善脾胃功能。 3.南瓜：性温，含有丰富的果胶，可保护胃黏膜，促进溃疡愈合。 4.菠菜：能润燥养肝、益肠胃，促进胃和胰腺分泌，助消化。 5.牛奶：富含蛋白质和钙，能中和胃酸，缓解胃部不适，但不宜空腹饮用。 胃炎胃胀患者除了注意饮食，还应保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食和食用辛辣、油腻、刺激性食物。如症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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