抑郁症患者常存在精力不足、易疲劳的情况。这可能由多种因素导致,如神经递质失衡、心理压力、睡眠障碍、躯体症状以及缺乏运动等。 1.神经递质失衡:抑郁症患者大脑中的血清素、多巴胺等神经递质分泌异常,影响情绪和精力,导致容易疲倦。 2.心理压力:长期的负面情绪和心理负担消耗大量心理能量,使人感到疲惫。 3.睡眠障碍:失眠、多梦、早醒等睡眠问题普遍存在,睡眠质量差使得身体和大脑无法充分休息,从而容易累。 4.躯体症状:部分患者会有头痛、肌肉酸痛等躯体症状,增加身体不适感和疲劳感。 5.缺乏运动:抑郁症患者往往缺乏运动的动力和积极性,身体机能下降,耐力减弱,容易感到劳累。 总之,抑郁症患者较容易感到劳累。对于抑郁症患者,应及时寻求专业帮助,综合药物治疗、心理治疗和生活方式调整等方法,改善症状,提高生活质量。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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