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您好，我是每天早上都会有腰僵硬的情况，然
疾病：提问于 2018-06-28 12:46 -
病情描述：
您好，我是每天早上都会有腰僵硬的情况，然后坐的时间长也会有，有时候弯腰起来的时候也会酸疼，这是什么情况呢？
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回答1
根据你的年纪，初步考虑是腰肌劳损，建议你不要长时间久坐不要，长时间保持一个姿势。可以热敷或者是，用云南白药喷雾剂，或者是活血化瘀的药膏，外敷。注意改变生活方式即可。
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回答2
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