掉发严重且服用养血生发胶囊效果不佳,可能由多种原因导致,如内分泌失调、精神压力、营养不良、头皮疾病、遗传因素等。 1.内分泌失调:体内激素水平失衡,如雄激素过高可能引起脱发。可通过调整生活方式、必要时药物治疗来改善,如螺内酯等。 2.精神压力:长期精神紧张、焦虑、抑郁等会影响头发健康。要学会放松,如冥想、运动等。 3.营养不良:缺乏维生素、矿物质等。需均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素 B 族、铁、锌等的食物。 4.头皮疾病:如脂溢性皮炎、毛囊炎等。需针对病因治疗,如使用二硫化硒洗剂等。 5.遗传因素:若家族中有脱发史,可能较难逆转,但可通过药物和生活调理延缓进程,如外用米诺地尔溶液。 总之,脱发原因复杂,建议先明确病因,再采取针对性治疗。同时保持良好的生活习惯和心态。若脱发持续且严重,应及时到正规医院皮肤科就诊。
掉发严重且服用养血生发胶囊效果不佳,可能由多种原因导致,如内分泌失调、精神压力、营养不良、头皮疾病、遗传因素等。 1.内分泌失调:体内激素水平失衡,如雄激素过高可能引起脱发。可通过调整生活方式、必要时药物治疗来改善,如螺内酯等。 2.精神压力:长期精神紧张、焦虑、抑郁等会影响头发健康。要学会放松,如冥想、运动等。 3.营养不良:缺乏维生素、矿物质等。需均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素 B 族、铁、锌等的食物。 4.头皮疾病:如脂溢性皮炎、毛囊炎等。需针对病因治疗,如使用二硫化硒洗剂等。 5.遗传因素:若家族中有脱发史,可能较难逆转,但可通过药物和生活调理延缓进程,如外用米诺地尔溶液。 总之,脱发原因复杂,建议先明确病因,再采取针对性治疗。同时保持良好的生活习惯和心态。若脱发持续且严重,应及时到正规医院皮肤科就诊。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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