腰椎间盘突出手术后下床需要遵循一定的步骤和注意事项,包括身体准备、辅助工具使用、动作规范、下床时机、家人协助等。 1.身体准备:手术伤口基本愈合,腰部疼痛明显减轻,下肢力量有所恢复。 2.辅助工具使用:准备好腰围等固定器具,借助拐杖或助行器增加稳定性。 3.动作规范:先侧身,用手臂支撑身体慢慢坐起,双腿垂于床边适应一会儿,再缓慢站立。 4.下床时机:一般在术后 3 - 5 天,具体根据个人恢复情况,需经医生评估。 5.家人协助:家人在旁给予搀扶和保护,防止摔倒。 6.注意事项:初次下床活动时间不宜过长,以身体不感到疲劳为宜。活动过程中如有不适,应立即停止并卧床休息。 总之,腰椎间盘突出手术后下床要谨慎,遵循医生的指导,逐步恢复活动能力,促进身体康复。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院