腰椎间盘突出患者通常不建议拿重物,这是因为拿重物可能加重病情。主要原因包括增加腰部压力、影响椎间盘稳定性、引发神经受压、导致肌肉劳损、增加复发风险等。 1.增加腰部压力:重物会使腰部承受更大的力量,导致椎间盘受到的压力剧增,加重突出程度。 2.影响椎间盘稳定性:拿重物时的姿势不当或用力不均,易破坏椎间盘的原有平衡和稳定。 3.引发神经受压:突出的椎间盘可能会进一步压迫神经,引起下肢疼痛、麻木等症状。 4.导致肌肉劳损:腰部肌肉为了维持平衡和支撑重物,容易过度紧张和疲劳,造成劳损。 5.增加复发风险:即使病情缓解,拿重物也可能使之前的治疗效果大打折扣,增加复发的可能性。 总之,腰椎间盘突出患者应尽量避免拿重物,保护腰部,遵循医生建议进行治疗和康复训练,以促进病情恢复和预防复发。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院