腰椎间盘突出是指腰椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛、下肢麻木等症状。其发病与年龄、损伤、遗传、妊娠、肥胖等因素有关。 1.年龄:随着年龄增长,椎间盘逐渐退变,含水量减少,弹性降低,容易发生突出。 2.损伤:长期弯腰、重体力劳动等造成的积累性损伤,以及急性外伤,都可能导致椎间盘突出。 3.遗传:部分人由于遗传因素,椎间盘本身结构相对薄弱,易出现突出。 4.妊娠:孕期女性体内激素变化,腰部负担加重,可诱发椎间盘突出。 5.肥胖:体重过大增加了腰椎的负担,加大椎间盘突出的风险。 6.不良姿势:久坐、久站且姿势不正确,会使腰椎受力不均,引发椎间盘突出。 总之,腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,需要引起重视。日常生活中要注意保持良好的姿势和习惯,加强腰部锻炼。一旦出现相关症状,应及时就医,通过保守治疗如卧床休息、物理治疗、药物治疗等,必要时进行手术治疗。
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院