腰椎间盘突出的前兆通常包括腰部疼痛、下肢放射痛、腰部活动受限、下肢麻木、肌肉力量减弱等。 1. 腰部疼痛:多为钝痛或酸痛,劳累后加重,休息后减轻。 2. 下肢放射痛:从臀部开始,沿大腿后侧、小腿外侧放射至足部。 3. 腰部活动受限:弯腰、转身等动作变得困难。 4. 下肢麻木:感觉下肢皮肤麻木,如同有小虫爬行。 5. 肌肉力量减弱:例如抬腿无力,行走困难。 6. 脊柱姿势改变:可能出现脊柱侧弯。 当出现上述前兆时,应引起重视,及时就医检查。平时要注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间弯腰或负重,适度锻炼腰部肌肉,增强腰部的稳定性。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院