胃溃疡患者可以适量食用一些干果,但需根据自身病情、干果种类及食用方式等综合考虑。食用不当可能加重病情,而合理食用可能有一定益处。比如,要注意选择易消化的干果,控制食用量,避免空腹食用等。 1. 病情程度:如果胃溃疡处于急性发作期,症状严重,如剧烈腹痛、呕吐等,应避免食用干果。若病情稳定,症状较轻,可以少量尝试。 2. 干果种类:像杏仁、腰果等相对较软、油脂含量适中的干果可以适当吃。但核桃、夏威夷果等质地较硬或油脂过高的应少吃。 3. 食用量:少量食用,如每次不超过 10 颗,以免增加胃的负担。 4. 食用时间:不宜在空腹时吃,可在两餐之间作为加餐。 5. 食用方式:尽量嚼碎,利于消化。 总之,胃溃疡患者食用干果要谨慎,密切关注自身症状。如果食用后出现胃部不适,应停止食用并及时就医。同时,积极治疗胃溃疡,遵循医嘱,注意饮食规律和健康。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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陈延 副主任医师 广东省中医院
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詹俊 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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詹俊 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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黄穗平 主任医师 广东省中医院