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轻度抑郁症有哪些症状表现
疾病：抑郁症提问于 2024-11-05 15:19 -
病情描述：
轻度抑郁症什么症状
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回答1
轻度抑郁症的症状通常包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、注意力不集中、自我评价降低等。 1. 情绪低落：患者会长时间感到心情压抑，总是高兴不起来，对以往喜欢的事物也提不起兴趣。 2. 兴趣减退：对原本感兴趣的活动，如社交、运动、阅读等，不再愿意参与。 3. 睡眠障碍：可能出现入睡困难、多梦易醒、早醒等情况，导致睡眠质量下降。 4. 注意力不集中：在工作或学习时难以集中精力，效率降低。 5. 自我评价降低：过分贬低自己，觉得自己一无是处，缺乏自信。 6. 躯体症状：可能有头痛、头晕、乏力、食欲不振等表现。 总之，轻度抑郁症的症状可能因人而异，如果出现上述症状且持续时间较长，影响到正常生活，应及时寻求专业帮助。可前往正规医院的精神科或心理科就诊。
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