儿童腹痛的保健护理,要从饮食调整、腹部保暖、规律作息、心理安抚、适度运动等方面着手。 1.饮食调整:避免食用生冷、辛辣、油腻食物,选择清淡、易消化的食物,如粥、面条等。 2.腹部保暖:根据气温变化增减衣物,尤其注意腹部保暖,可使用热水袋但要防止烫伤。 3.规律作息:保证充足的睡眠,有利于身体恢复和调节。 4.心理安抚:腹痛可能导致孩子焦虑,家长要耐心安慰,减轻其心理压力。 5.适度运动:在身体状况允许时,进行适量的温和运动,如散步,但避免剧烈运动。 总之,儿童腹痛的保健护理需要家长多方面关注,细心照顾。若腹痛持续或加重,应及时就医。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院