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牙周炎患者适宜吃哪些食物
疾病：牙周炎提问于 2024-11-05 13:37 -
病情描述：
牙周炎吃什么食物好吗
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回答1
牙周炎患者适宜吃富含维生素、蛋白质、矿物质等营养且质地较软、易消化的食物，如新鲜蔬果、瘦肉、蛋类、豆制品、奶制品等。 1. 新鲜蔬果：如橙子、草莓、菠菜等，富含维生素 C 和维生素 B 族，有助于增强牙龈组织的抵抗力。 2. 瘦肉：像鸡肉、鱼肉，富含蛋白质，可为身体提供营养，促进组织修复。 3. 蛋类：鸡蛋营养丰富，能补充蛋白质和多种矿物质。 4. 豆制品：例如豆腐、豆浆，含有优质植物蛋白和钙。 5. 奶制品：牛奶、酸奶等富含钙，有助于牙齿和骨骼健康。 6. 粥类：小米粥、南瓜粥等质地软烂，不会对牙周造成刺激。 总之，牙周炎患者要注意饮食均衡，避免食用辛辣、坚硬、过冷过热等刺激性食物，养成良好的饮食习惯，有助于缓解病情。
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