钙尔奇碳酸钙 3D 片和碳酸钙 D3 片的适用年龄群,主要取决于个体的钙需求、身体状况、饮食结构、生活方式以及是否存在特定疾病等。 1. 钙需求:儿童和青少年在生长发育阶段,对钙的需求较大;老年人由于钙流失加快,也需要补充钙。 2. 身体状况:患有骨质疏松、骨折恢复期等疾病的人群,无论年龄大小,可能都需要服用。 3. 饮食结构:日常饮食中钙摄入不足的人群,如素食者、饮食不均衡者,可能需要借助钙剂补充。 4. 生活方式:长期缺乏运动、长期卧床、户外日照时间少的人,易缺钙,可能需要服用。 5. 特定疾病:患有甲状旁腺功能减退、维生素 D 缺乏症等疾病的患者,可能需要服用。 总之,判断是否适合服用钙尔奇碳酸钙 3D 片和碳酸钙 D3 片,不能单纯依据年龄,而应综合考虑上述多种因素。建议在医生的指导下进行选择和使用。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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