总胆固醇 6.7mmol/L、甘油三酯 2.0mmol/L 以及低密度脂蛋白等指标异常,可能是饮食、生活方式、遗传、疾病等多种因素导致。需要综合评估,采取相应的治疗和调理措施,包括改善饮食、增加运动、药物治疗等。 1. 饮食因素:长期高油高脂饮食,如过多摄入油炸食品、动物内脏等,易导致血脂异常。应调整饮食结构,增加蔬菜、水果、全谷物的摄入。 2. 生活方式:缺乏运动、长期熬夜、吸烟酗酒等不良生活习惯也会影响血脂代谢。要养成规律作息,适度运动,戒烟限酒。 3. 遗传因素:部分人由于遗传基因问题,存在脂质代谢障碍,易出现血脂异常。此类情况需更密切监测血脂,并早期干预。 4. 疾病影响:糖尿病、甲状腺功能减退、肥胖症等疾病可能引起血脂异常。积极治疗原发疾病有助于控制血脂。 5. 年龄因素:随着年龄增长,身体代谢能力下降,血脂调节能力减弱。中老年人更要关注血脂变化。 总之,发现血脂指标异常后,应及时就医,明确原因,在医生指导下采取综合措施进行干预。同时要定期复查血脂,监测病情变化。
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院