宿州有什么适合癫痫患者减压的方式的吗

宿州有什么适合癫痫患者减压的方式的吗 疾病：癫痫提问于 2018-04-25 16:05: 病情描述：

我知道有癫痫病后是要控制自己的心情的，但是每次癫痫病发作的时候，周边人的一样的目光这些的都是让我很崩溃的，心理压力也是有很大的，一直都是想调整好自己的心态的，但是好像效果不是很大的，那有什么适合癫痫患者减压的方式的吗

回答1
癫痫患者，平时需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，避免情绪波动太大，避免吃刺激性的食物，避免玩刺激的游戏，避免受凉感染等诱因，这样可以减少癫痫的发作频率。癫痫患者听听音乐，打打太极，这些都是可以，既能够舒畅心情，又能缓解压力。
陈爱勤 副主任医师癫痫 沈阳癫痫病医院 擅长：儿童癫痫、女性癫痫、成年癫痫、老年癫痫、...
回答2
癫痫患者要求长期服用药物，不能喝酒，吸烟，不能太累，切忌暴饮暴食，要保持心情舒畅。要营养均衡，不要吃油腻肥厚、酒类及刺激性食物，茶、咖啡、巧克力等也需慎用。
鄢军 副主任医师癫痫 沈阳癫痫病医院 擅长：对各类癫痫疾病的分型诊治具备自己独到的见...
回答3
癫痫患者可以通过几点来调整自己的心态放松压力的1、读一些轻松愉快的书，癫痫病人可以读一些自己感兴趣的、轻松愉快的书，读到一本好书，病人就会忘却自己的疾病，全身心投入到书里，这样自然会减轻原本的心理压力
李明辉 医师癫痫 沈阳癫痫病医院 擅长：对于癫痫的病因、病理具有自己独到的研究，...