牙龈经常发炎可能是由口腔卫生不良、牙结石刺激、牙周疾病、激素变化、营养不良等因素引起的。 1.口腔卫生不良:食物残渣和细菌在口腔中滋生,刺激牙龈。应养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,使用牙线清洁牙缝。 2.牙结石刺激:长期积累的牙结石会压迫牙龈。定期洗牙可有效去除牙结石。 3.牙周疾病:如牙龈炎、牙周炎等。需要进行专业的牙周治疗,包括龈下刮治、根面平整等。 4.激素变化:如孕期、生理期,激素水平波动影响牙龈。注意保持口腔清洁,必要时就医。 5.营养不良:缺乏维生素 C、维生素 B 族等。多吃新鲜蔬果,必要时补充维生素制剂。 6.不良修复体:不合适的假牙、牙套等刺激牙龈。及时调整或更换修复体。 总之,牙龈经常发炎需要重视,保持良好的口腔卫生习惯是关键。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院口腔科就诊。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周磊 主任医师 广东省口腔医院
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周磊 主任医师 广东省口腔医院
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吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
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