嗜睡乏力食欲不振可能由多种因素引起,如贫血、甲状腺功能减退、抑郁症、营养不良、睡眠障碍等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.贫血:因血红蛋白不足导致氧输送减少。可通过补充铁剂(如硫酸亚铁)、维生素B12等改善。
2.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌不足。常用药物有左甲状腺素钠片。
3.抑郁症:心理因素影响。需心理治疗,药物如舍曲林等。
4.营养不良:营养摄入不均衡。调整饮食,补充蛋白质、维生素等。
5.睡眠障碍:睡眠质量差影响。可通过改善睡眠环境,必要时使用助眠药如艾司唑仑。
出现嗜睡乏力食欲不振应重视,及时到正规医院检查,明确原因后遵医嘱治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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