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脚后跟痛肿的原因及应对策略
疾病：提问于 2018-03-15 12:14 -
病情描述：
脚后跟痛肿的原因及应对策略
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回答1
脚后跟疼痛伴肿胀的情况，通常与以下因素有关：跟腱周围炎症、跟骨骨刺形成、跟骨骨膜炎症、跟骨下脂肪垫受损、滑囊炎症，以及较少见的跟骨骨折、跗骨窦软组织劳损、跟骨结核或肿瘤等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.跟腱周围炎：过度运动或长时间站立可能引发跟腱周围组织发炎，导致疼痛与肿胀。
2.跟骨骨刺：长期压力使跟骨下产生骨质增生，压迫周围组织引起不适。
3.跟骨骨膜炎：跟骨骨膜受到刺激或损伤，引发炎症反应。
4.跟骨下脂肪垫损伤：脂肪垫因磨损或受伤失去缓冲作用，加重疼痛。
5.滑囊炎：跟骨附近的滑囊因反复摩擦或压迫发生炎症。
6.其他罕见情况：如跟骨骨折、跗骨窦软组织劳损、跟骨结核或肿瘤等，也可能引起脚后跟疼痛和肿胀。
面对脚后跟痛肿，采取适当的休息，穿着具有良好支撑性和缓冲性的鞋子，使用硅胶跟痛垫保护足跟，减少摩擦，以及进行适量的功能锻炼，有助于缓解症状。若症状持续或加重，建议就医寻求专业诊断与治疗。-
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