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哺乳期女性严重便秘应如何处理
疾病：避孕提问于 2018-03-19 10:13 -
病情描述：
哺乳期女性严重便秘应如何处理
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回答1
哺乳期女性严重便秘可能由饮食不当、缺乏运动、激素变化、肠道功能紊乱、心理因素等引起。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.饮食不当：膳食纤维摄入不足，水分缺乏。应多吃蔬菜水果，多喝水。
2.缺乏运动：身体活动少，肠道蠕动减缓。适当增加运动量，如散步、瑜伽。
3.激素变化：哺乳期激素水平波动影响肠道功能。可通过调整生活方式改善。
4.肠道功能紊乱：肠道菌群失调等。补充益生菌可能有帮助。
5.心理因素：焦虑、紧张等不良情绪。保持心情舒畅，放松心态。
哺乳期女性严重便秘需要综合调理，若便秘情况严重，应及时就医。-
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