经常忘话、暴躁、自言自语可能由多种因素引起,包括心理压力、更年期综合征、精神疾病、脑部病变、营养缺乏。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.心理压力:长期处于高压状态,可能导致情绪不稳定和记忆力下降。建议通过运动、冥想等方式缓解压力。
2.更年期综合征:激素分泌紊乱所致。可补充雌激素,保持良好作息。
3.精神疾病:如躁狂症、抑郁症等,与神经递质失衡有关。需进行心理治疗,服用抗抑郁、镇定安神药物,如氟西汀、舍曲林、地西泮。
4.脑部病变:如脑萎缩、脑血管疾病,影响大脑功能。需进行脑部检查,针对性治疗。
5.营养缺乏:缺乏B族维生素等。注意饮食均衡,必要时补充营养素。
出现经常忘话暴躁自言自语的情况,应引起重视,及时就医明确原因,采取相应措施。
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潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
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