-
经常便秘大便干结难下怎么办
疾病：功能性便秘提问于 2024-11-03 15:55 -
病情描述：
经常便秘，上厕所上好久都拉不出来，大便干结难下
-
回答1
经常便秘且大便干结难下，可能是饮食不当、缺乏运动、精神压力、肠道疾病、药物副作用等原因导致的。 1.饮食不当：日常饮水不足，膳食纤维摄入少，会使肠道蠕动减慢，导致便秘。应增加蔬菜、水果、全谷物的摄入，保证充足水分。 2.缺乏运动：运动量少会使肠道肌肉力量减弱，影响肠道蠕动。适当增加运动量，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于改善便秘。 3.精神压力：长期精神紧张、焦虑等不良情绪，可能影响神经调节，引发便秘。要学会放松，如听音乐、旅游等。 4.肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等肠道疾病，会影响肠道正常功能。需及时就医，明确诊断后进行治疗。 5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能引起便秘。必要时在医生指导下调整用药。 总之，经常便秘且大便干结难下需要综合调理。如果通过调整生活方式仍不能改善，应及时就医，查明原因，采取针对性的治疗措施。同时，要养成良好的排便习惯，避免憋便。
-
- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
-
-
怀疑为胃炎，需要做什么检查确诊?
慢性胃炎要做胃镜检查，胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
-
消化性溃疡怎么护理？
饮食调养：胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡是否会传染?为什么？
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡吃什么好？
食物宜富含蛋白质和维生素，热量充足，宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
贲门失弛缓症可以怀孕吗?有什么影响没有?
贲门失弛缓症可以怀孕的，前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
-
贲门失弛缓症的手术风险大吗？贲门失弛缓症的手术有哪些并发症？
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗；如能坚持，一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
