预防小儿感冒,需注意锻炼、增减衣物、洗澡水温、避免聚集、注意饮食等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.锻炼:增加户外活动,如跑步、跳跃,增强孩子免疫力。
2.增减衣物:根据天气变化及时调整,尤其早晚和孩子出汗时。
3.洗澡:水温适宜,浴室温度稍高,感冒时不洗澡。
4.避免聚集:少去人员密集场所,减少交叉感染风险。
5.饮食:保证营养均衡,多吃蔬菜水果,多喝水。
做好以上方面,有助于降低小儿感冒的发生几率,让孩子更健康。
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